大家好，我是sen,每天都会分享广东老火汤。通草一一具有通乳汁，配上母鸡炖汤更有温中下气，利水通乳，产后奶水不足的宝妈们要常常喝呀！

通草10克

母鸡半只

猪瘦肉克

姜片2片

凉开水1碗

做法：

先把母鸡的皮去掉，然后把黄色油鸡去掉，切大块飞水。猪瘦肉洗干净后也是切块飞水，飞水后做出的汤就不多油了，一定要飞水呀。通草很干净的但是也要清洗一下。生姜去皮。用炖盅炖1.5小时就能喝了！

这个汤材料与做法都很简单，做起来也比较快，希望各位宝妈们能喝上一碗暖心汤。

祝大家生活愉快！