肿医院确定

12月5日，国家卫生健康委员会发布《关于印发第一批肿瘤（消化系统）医院名单的通知》。《通知》明确，医院在内的家医院将作为第一批肿瘤（消化系统）医院。据了解，今年8月，国家卫生健康委员会发布《关于开展肿瘤多学科诊疗试点工作的通知》明确，年~年，在具有肿瘤诊疗相医院医院，首先选择消化系统肿瘤开展试点工作，并逐步扩大病种范围，以点带面，逐步在全国推广多学科诊疗模式。

为什么冬季要吃萝卜?在冬季的时候，因为外面的天气都是比较寒冷的，很多人都习惯待在室内，更别说是运动了，而这样的话就很容易让人体里面出现生痰生热的情况，特别是老人，其出现的症状是更加明显的。但是根据中医的记载，萝卜是具有祛痰消热跟解毒的作用，而这个时候吃萝卜的话，就可以帮助我们解决在冬季出现生痰生热的情况。另外萝卜含有很多的营养物质，对人体有很多的帮助，所以才有很多人选择在冬季的时候吃萝卜来进补。

女性宫寒的危害。1、伤害肌肤。有数据表明，如果是宫寒的女性，其肌肤是比较不好的，也有可能会出现色斑跟黑眼圈等表现。这个是因为当女性出现宫寒的时候，是会导致气血出现凝结的情况，而这样就会出现这一系列的表现了，所以说宫寒的一个危害就是会先伤害到女人的肌肤。2、引发不孕。子宫是女性怀孕的一个主要的场所，如果女人的子宫出现问题的话，就会引发不孕的出现。而当女性出现宫寒的情况，就是子宫的温度过低，一旦出现这个情况，是很难让受精卵存活的，毕竟每个生物都有一个适应的温度环境，这个也是为什么宫寒会导致不孕的原因。3、导致尿频。如果女人患有宫寒的情况，是会引发尿频的情况。所以说很多女人在平时如果总是会感觉到尿频尿急的情况，则有可能是患上宫寒了。

为什么男人比女人容易打鼾？其实男人比女人容易打鼾是因为生理因素所导致的，因为男人的喉头是比女人比较低的，而这样就会让男人的喉咙空间就比女人大得多。当男人在睡觉的时候，如果舌头在不自觉的情况下，缩到喉咙的时候，就会堵塞住一部分的空间，从而出现打鼾的情况。而女人的喉结是比较高的，如果舌头伸缩到这个位置，就会出现完全堵塞的情况，她们在要出现打鼾的时候，就会出现被憋醒的情况，所以说男人出现打鼾的几率是比女人高得多。

冬季养肾的好方法。1、为你的双脚保暖。双脚是离地面最近的身体部位，最容易被寒气入侵。当寒气不断在身体内游走的时候，就会损伤各大器官，而肾脏就是其中之一。对此若是需要养肾的话，就要为你的双脚保暖。2、及时排便。大便不畅的人，身体内往往堆积着大量的宿便，从而造成浊气上攻的情况。如此很容易损伤肾脏，影响肾脏功能的发挥。当你大便困难的时候，可以双手的手背贴住你的双肾区，然后用力按揉，这样做有助激发肾气，帮助你加速排便。3、定时饮水。饮水很重要，对于不爱喝水的人来说，一定要改掉，应该养成定时饮水的习惯。因为当身体内部的水液不足的时候，就会造成身体内的毒素大量累积，作为排毒器官的肾脏，负重就会增加，从而导致肾脏总是“加班运转”。长期如此的话，肾脏的损耗就会特别大，影响肾脏健康。所以说，建议大家平日里要多饮水，这样才能减轻肾脏的负担，起到养肾的效果。

通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜，有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用，同时也是冬季养生的首选。这道菜做法简单易学，不妨一起看下。

主题：通草鲫鱼汤

主料：鲫鱼2条

辅料：通草3克，姜4片

做法：

1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净；

2、平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎；

3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可。

小贴士

1、鲫鱼一定要清理干净，腮和腹中黑膜都要去掉，否则炖好的汤腥气重；

2、要想炖出奶白汤，鲫鱼要先用油煎一下，然后倒入开水炖；

3、通草可以下奶，一次放几克即可。

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