零食之中，我们经常会挑选一些果仁给孩子吃，认为可以补脑。例如有杏仁，榛子，花生，核桃等等。今天，我们介绍一个三仁汤，既可以解决一些莫名的发烧，发炎，又可以认识一下果仁的妙用。

首先，从五行的角度看，果实都是属于秋的，属于金的。所以，果实类的东西都进入我们五脏中的肺这个体系了。

那么为什么果仁类的食物可以补脑呢？因为果仁都是含有油脂的高蛋白食物，他存储了整个植物一年生长而产生的精华，而且，五行中，金是生水的。而水对应的脏腑就是膀胱，肾这个体系。而脑是属于肾管辖的。所以这些精华通过肺，能源源不断地去到肾，然后又传到给大脑了。

其次，除了补脑，果仁的妙用还有很多呢。其中一个就是利尿，第二个是去油腻。利尿是因为，金能生水啊，能让膀胱之气旺盛啊。那去油腻是什么回事呢，原来啊，世界上，除了水可以去污。我们的吃完饭的锅碗瓢盆，如果用椰子壳去洗是特别干净的，原因是椰子壳上面的油脂是可以分解油脂的。学化学的都明白，油是溶质，可以溶解油脂。

理解了以上关系后，最后，我们仅用三仁汤来展开，看看古人是如何用果仁来治疗湿溫发烧的。

先说发烧，发烧的原因有很多，很多，我们会有专题，一个一个破解，但无论哪一种原因，我们都可以用一个公式来表达：

发热速度＞散热速度

所以解决发热方法：要加快散热速度，降低发热速度。

今天我们来看看，由于油腻阻碍散热所导致的发热，我们是怎么利用果仁来加快散热而解决发烧的。

大家吃过过桥米线吗？就是在热汤上面加一层油，这个油就能让下面的热汤无法散热。人体内部也一样，油多了，热就散不掉了。

那什么人容易内部油多呢？比较胖的；饮食上油腻的；肠道湿热的。

以上三种情况，孩子就特别容易内部有油了。

湿腻多了，就会堵住身体正常热能的散发了。

这种发烧，有以下几个特点：

第一：由于湿属于阴，往下走的，而轻的气又出不来，人会觉得浑身很重，疲倦无力。

第二：湿气聚在肠胃，阻碍肠胃功能发挥，就会不想吃东西。

第三：多见每天下午发烧。

第四：舌苔白厚腻，甚至舌苔白到发黄了，湿热内蕴

第五：大便粘臭。

第六：当期下雨量特别大，天气特别湿。

第六：由于能量不够，人体虽然内部发热，但这种热是传到不到表面的皮肤，所以，反而有点怕冷。

这种发烧，如果不认识病的根本原理，很容易被医生误治，导致越治越严重的局面。

《温病条辨》的作者，吴瑭就说出了这种发烧的三戒：

一者，不可见其头痛恶寒，以为伤寒而汗之，汗伤心阳，则神昏耳聋，甚则目瞑不欲言;

二者，不可见其中满不饥，以为停滞而下之，下伤脾胃，湿邪乘势下注，则为洞泄;

三者，不可见其午后身热，以为阴虚而用柔药润之，湿为胶滞阴邪，再加柔润阴药，两阴相合，则有锢结不解之势。

故治疗之法，惟宜宣畅气机、清热利湿。

三仁汤组成：白寇仁、北杏仁、薏米仁、滑石、通草、淡竹叶、半夏、厚朴

北杏仁：宣利上焦肺气，气行则湿化（用热水浸之，去皮去尖）;

白蔻仁：芳香化湿，行气宽中，畅中焦之脾气;

薏苡仁：甘淡性寒，渗湿利水而健脾，使湿热从下焦而去。

三仁合用，三焦分消，是为君药。

滑石、通草、竹叶：甘寒淡渗，加强君药利湿清热之功，是为臣药。

半夏、厚朴：行气化湿，散结除满，是为佐药。

例1：发烧肾炎

某女年底求诊，5岁，平时零食很多（注意，这个时候，湿腻之邪已经囤积）发烧后，腿肿，被验出是肾小球发炎，皮肤有湿疹，但被使用激素后没有再发，但尿液很黄，西医检验为急性肾炎。

这个女孩，我当时用了发汗，利尿，下大便的方法，都毫无进展，把我深深惊呆了，究竟是什么原因，带着这个疑问，我翻看了无数的名方，终于才理解了这个原因。

至于，肾发炎，其实就是和发烧是一个道理，只是这个烧，在肾那里烧了，处理不对，就会危害一辈子了。

例2发烧

某女25岁，年4月底求诊：体胖，发烧，每天下午1点开始发作，9点准时退烧。怕冷，胃口不好，最开始，我也简单认为是风寒感冒了，用发汗的方式治疗，谁知道病人怕冷没有了，但出汗不止，而且出现晕和耳鸣。我又改用小柴胡（治疗有规律发热，胃口不好的名方），丝毫没有变化。

有了上次的经验，这次我学乖了，仔细思考，根据节气、体胖有油腻、发烧时间这三点，敲定是三仁汤了，加上黄芩帮助去湿热。很快，两天后，彻底把烧退下来了。

例3发烧咳喘

某小女孩不足半岁，年5月求诊，咳嗽一个月，发烧持续一周，喘了一周，医院住院一周，医院用抗生素，结果发烧越来越严重，咳喘没改善，父母已经被折磨得身心疲倦不堪。最后，到我们这里。孩子很小，根本不会表达，而且已经被误治，真是步步惊心。最后，我还是根据舌苔黄厚腻这个关键点，辅助诊断手心长水泡，大便粘臭，借用了三仁汤一天之内就退烧，并减轻了咳喘，随后一周之内，还是用三仁汤加减直至咳喘痊愈。

这个小婴儿有一个特点，三天才来一次大便，而大便并不硬，而是粘臭的，这就是湿腻让大便不畅顺了。那孩子这么小，这种肠道的湿热又是怎么来的呢？我估计，目前天下的母亲在孩子出生后，都是大吃大喝的，认为不吃上十只八只大母鸡，身体就亏损了。过多的热量和油脂囤积在身体没有分解，直接通过奶就过到孩子身上。孩子一样无法消化吸收，最后，就留在身体了。另外一部分，就是喂奶粉了。奶粉的坏处，我们以后还会分析到。

依我看，母亲们完全可以多吃一些果仁，茯苓饼等，既可以补充营养，又可以养生治病，孩子也能收益，真的是一举三得。

总结：

五行分析妙无穷，

果仁巧用乐其中。

通便散热又补脑，

孩子个个笑春风。

今天的问题：杏仁可以通便，芝麻也可以通便，他们有什么区别呢？

上善古中医/大头叔叔

.5.13

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