通草

通草

功效：利尿通淋，通气下乳。

神农本草经

通草，味辛，性平。主要功效是能驱除人体寄生虫，解除脾胃内的发寒发热，使九窍通利、血脉舒通、关节通畅，提高记忆力。又叫做附支。产于山谷的深谷处。

禁忌

孕妇慎用

整理

1、通草具有“通利九窍、血脉、关节”的作用，并因此得名。古方中有通草石钟乳浸酒，用通草石钟乳各等份，酒五升渍一宿，第二天煮沸，除去渣滓后服用，夏冷服，冬温服。此方对产后缺乳十分有效。

2、通草鲫鱼汤

通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜，有通乳汁的作用。通草与鲫鱼共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

食材：鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺

做法：

A、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净。

B、平底锅中放入植物油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎。

C、放入通草炖煮3小时即可享用。

3、通草排骨汤

食材：排骨克、通草6克

做法：做法：将一斤排骨和6克通草一起放入砂锅中，加入没过原料的凉水，一起炖至只有一碗。切记不要放盐，如果实在喝不下可以加少许酱油调味

吃法：吃肉喝汤，一天一次，连喝三天。

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