常用的补血的中药材，日常保健可选择使用_通草种植

中医补血的编制首要用于贫血证，斗劲有代表性的药方，比如四物汤、当归补血汤、归脾丸等，有补血补气血的功能，可以用于改善贫血所导致的头昏目炫、心慌心悸、面试无华、脉细弱无力、身体倦怠乏力、心烦失眠、月经量少等病症。

在应用补血药的同时，偶尔辰要酌加补气药，如人参、黄芪等可生气足促进血生，可以恰当的酌加活血药物，比如四物汤里面的川芎、当归，可使旧血去新血生，补血而不留血；补血药物多数斗劲滋腻，在临床应用的同时，可以恰当的参加健脾胃的药物，有助于防止补血药物拦阻脾胃。

每个补血的中药都有其各自的特点，临床可按照本身的情形选择，下面为大师清点一下。

1、阿胶。阿胶是被大师最熟知的补血药物，补血的功能很是凸起，主若是用于女性贫血症，但别的阿胶还有止血的功能，兼有安胎的浸染。

2、当归。当归也是最常用的补血药物之一，当归兼有活血的功能，当归调经的浸染斗劲凸起，是妇科的重要药物，当归身偏宜补血养血，当归尾偏宜活血化瘀，当了偿有必定的润肠通便的浸染。

3、地黄。有生地黄和熟地王之分，生地黄也有必定的补血的浸染，但性子偏凉，首要用于养阴生津润燥，熟地黄偏温，补血的浸染较为凸起，兼有补肾填精益髓的功能，合适肾精血不够所导致的腰酸腿软、遗精、冷汗、耳鸣等病症。

4、制何首乌。何首乌和熟地黄的功能类似，也有补精养血的功能，兼有养容颜、抗衰老、乌黑头发的浸染。

5、桑葚子和黑芝麻。也有补血的功能，兼有滋补肝肾的浸染，还有通便的功能，尤其是阴血亏虚，大便秘结，适宜这两个药物。

6、紫河车。紫河车是胎盘经由加工单调而成，除了有补血的浸染之外，还有补气、养阴、温阳的功能，补养的浸染斗劲凸起全面，紫河车含有大量的免疫因子，女性激素、类固醇物质，可以合用于男女肾精气血不够所导致的不孕不育等多种病症，也可以较着用于改善贫血病症。

7、大枣和龙眼肉。这两个是泛泛的食物，这两个药物斗劲安然安祥，泛泛多食用也无妨，除了补血的浸染之外，兼有补气之功，可以气血双补，兼有有宁心安神的浸染，尤其是气血亏虚导致的心烦失眠，合适用这两个药物，泛泛也常使用这两个作为零食或者药膳。

以上这些都是临床上斗劲常用的用来补血的药材，日常保健可选择使用，病症复杂的也可以找大夫，按照病症选择。

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