最近很好的闺蜜刚生完宝宝，宝宝太可爱了，搞得我有点想支持国家政策了。我们去看她的时候，给她带去了黄芪桑葚杜仲茶。大家都知道坐月子很重要，月子是女人调养身体最佳的时期，那么坐月子的第一口茶应该怎么喝？

作为产后的第一口茶，能够帮助产后妈妈快速恢复体力，特别适合产后气血不足，失眠盗汗，体力透支者。

材料：

黄芪十桂圆十桑葚十杜仲十麦冬十通草（不哺乳可以不加）

功效：

黄芪：补气升阳，益卫固表，利水退肿桂圆：补心脾，益气血

桑葚：补肝益肾，补血养颜杜仲：补肝肾，强筋骨

麦冬：润肺养阴，益胃生津通草：利水渗湿，通乳

常用方法：取适量纯净水，用文火煎煮25分钟饮用，可反复煎煮2-3次，每2-3天煮一次。

姐妹们快给坐月子的闺蜜准备吧！

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