早期清淤、排恶露

1黑木耳，瘦肉（排骨），红枣，三片姜

2胡萝卜，淮山排骨汤

3淮山，枸杞，排骨汤

4莲藕，花生米扇骨汤

5大骨黄豆汤

中期发乳调理

1鲫鱼通草汤

2鲫鱼木瓜汤

3花生枝竹鱼头

4花生，章鱼，猪脚（排骨）

5银耳，青木瓜，猪蹄

6黄花菜黄豆猪脚

7木瓜带鱼汤

8枸杞煲鲫鱼

9黄花菜黑木耳煲排骨，瘦肉

10当归鱼汤。

11香菇，黄花菜，木耳，煲鸡（瘦肉）

后期调补身体

1天麻、川芎、白芷、煲大头鱼（雄鱼头）

2田七，红枣，黄芪，党参，枸杞煲鸡

3天麻，红枣，党参，白芷，煲鸡

4鳝鱼黄芪红枣汤。

5当归，桂圆，党参，黄芪，枸杞，煲鸡

6艾叶，黄芪，红枣，党参，煲鸡。（恶露不尽，止血）

7杜仲，巴戟，黄芪，党参，红枣，桂圆，枸杞，煲猪尾巴或脊骨。

8阿胶，桂圆，红枣，黄芪，枸杞，党参煲鸡

9芡实，莲子，干淮山，薏米，糯米，黄酒，胡椒，红枣，党参，枸杞，鸡，整个塞进猪肚放高压锅煲

10黑豆，核桃，红枣，桂圆，党参，黄芪，何首乌，煲乌鸡

11泥鳅，黄芪，芡实，白术，红枣，瘦肉（止虚汗）

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