通乳汤

夏日炎炎，无心吃饭，没有胃口成了一大难题。哺乳期的你是不是十分羡慕风中吹来的撸串和小龙虾的香味？想吃，又不能吃，成了最大的心事。

今天罗列了五品好吃的汤，月嫂宝妈都说好。

??1黄花里脊汤

原料：

黄花菜50克，里脊肉克，豆腐克，生姜、葱头、食盐适量。

制作：

里脊肉用生粉、姜油、盐等调料先酱一会儿（酱好以后可以先过油扎一下，也可以生用）；将黄花菜与豆腐放入锅中，加清水适量先煮20分钟；然后放入里脊片稍煮一会儿，加入适当调味剂即可。

功效：

养血，活血，通乳。适用于产后血虚引起的乳汁不足、乳汁不通等症。

要想避免新生儿脐炎，一定要做好日常消毒，并保持脐部干燥、清洁。具体来说，要注意以下方面。1、宝宝出生24小时内密切







































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