你的身边有没有这样一群人——永远精力充沛、永远有用不完的时间，工作、社交、生活、兴趣什么都不落下……他们的妙招是什么呢？本期通用素质培训，带给你答案！

——《时间管理》

王道奇

内训师╲

1.你通常工作很长时间吗？

2.你通常把工作带回家吗？

3.你感到很少花时间去做你想做的事吗？

4.如果你没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？

5.即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？

6.你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？

7.你时常在做重要工作时被打断吗？

8.你时常把工作拖到最后一分钟，然后很努力地去做完它们？

9.你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？

10.你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗？

你有几个Yes呢？

8－10个“yes”：救命！你在时间管理上需改进！

5－7个“yes”：当心！你需要重新审视你的时间行动指南

2－4个“yes”：可以！方向正确，但需要提高冲劲！

0－1个“yes”：恭喜！请坚持并保留你的方法

答案在这里：

分清事情的轻重缓急。这是时间管理当中最重要的一点，如何分清事情的轻重缓急：不是说很急的事情我们就一定马上去做，我们要抓住最重要的事情。重要紧急的事情，立刻解决；重要不紧急的事情，按计划解决；紧急不重要的事情，协调资源、短时间解决；不紧急不重要的事情，对它说再见！

尽力将琐事集中起来。根据著名的80/20法则，许多人往往将大部分的精力用在了那些占多数（约80%）但无用的事情上。高效人士则总能将精力集中在少数（20%）但最重要的事情上。

▲通用素质培训第三课内训师——王道奇

▲参加通用素质培训的草花小伙伴

注重效果。有些人做事的效率的确很高，但到要做完时却发现搞错了方向，导致做了许多无用功。所以我们一定要以目标为导向，注重实际效果，同时再结合高效率的行动就能收到事半功倍的效果。

高效行动。高效率的行动是节约时间的有利武器，做事如果拖拖拉拉，一天给你26个小时你一样会嫌少。现代社会的工作节奏越来越快，高效率做事已经成为成功管理时间的象征之一。

▲参加通用素质培训草花小伙伴积极参与互动

参加完今天的时间管理课程你有收获吗？

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