上了年纪之后，首先，就会出现视力下降的问题，我的父亲就是一位比常人来说视力下降更快的人，因为他年轻的时候，不健康的饮食习惯和作息习惯。

上了年纪之后，很容易诱发一些老年性疾病。

这是由于自身的免疫力和抵抗力有所下降，再加上一些不良的生活习惯，导致了阶段性的下坡趋势发展。

一些老年人非常担心自己的身体，去医院体检时总是拿着一沓厚厚的体检报告单。

不过，在医生看来，那些易生病的老年人或许并不是真实的病，而是人老了。

随着年龄的不断增长，机体的不断退化，身体素质也会随之下降。出现老年性疾病时不仅仅是一种疾病，或者是老年人自身的生理指标有所下降。

老年人的年龄划分标准

从衰老的进程来看，可以分为三个阶段：

1、第1个阶段分为老年前期阶段。

2、第2个阶段分为老年期阶段。

3、第3个阶段分为长寿期阶段。

按照区域划分，把60岁以上的定为老年人，通常标用时45~59岁的为老年前期，中年人60~80岁为老年期，80岁以上成为高龄老人，90岁成为长寿老人。

人老了之后，上了年纪就会诱发各种各样的疾病，老年人经常诱发的老年性疾病：

老眼昏花：上了年纪之后，由于自身体质的原因，很容易出现头晕脑胀，老眼昏花的现象。

头发发白：上了年纪之后头发会变得又白又少，尤其是一些长寿老年人，头发质量会更加的有所下降。

腿脚不便：上了年纪之后，后由于自身骨骼的影响，很容易出现腿脚不便，行走能力下降的情况，也影响了老年人的正常生活。

老年斑：老年斑是容易出现在老年人身上的生理性疾病，一般被称为脂溢性角化病。

三高疾病：高血脂，高血糖，高血压是老年人经常爆发出的老年性疾病。

这三种病都不是病？而是年龄到了！过度治疗反而伤身，坦然接受

第1种病：老花眼

上了年纪之后，眼睛的晶体便开始硬化，不再变厚，变得又薄又脆，所以看不清远近处的物体，这就叫老花眼，尤其是老年人会在50岁之后出现这种情况。

老花眼又称老视，是一种生理现象，不是病理状态，也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的问题。

由于图像在视网膜聚焦时无法聚焦，从而引发眼花的症状。对于老花眼，目前没有特效的治疗方法，主要是通过验光，配戴合适度数的老花眼镜进行矫正。

第二种病：骨骼疾病

上了年纪的老年人，很容易出现骨骼疾病，像我们常见的骨质疏松症，类风湿关节炎，这都是老年人经常出现。

随着年龄的不断增长，机体的营养物质也会随之流失体内的胶原蛋白，钙元素物质，也会有所缺乏，其实这种疾病，也是老年人经常出现的生理性疾病，无需过多的治疗。

日常生活中一定要注意骨骼的保养，多吃一些补充骨骼的营养食物，比如牛奶，鸡蛋，黄豆等等。

也能通过晒太阳的方式，促进体内的维生素D合成，促进骨骼的钙质合成，维护个人的骨骼健康。

第3种病：老年斑

老年斑是老年人，经常出现的生理性疾病，上了年纪之后，体内的黑色素合成会更快一些，因为多余的黑色素，无法经过正常的生理代谢，排出去堆积在皮肤当中，形成了一大块斑点。

临床上将老年斑又称为“脂溢性角化病”这种疾病，不会影响到老年人的身体健康，但是会影响到老年人的个人形象，尤其是对于注意个人形象的老年人来说。

出现老年斑无需过多治疗，如果影响了个人的生活，或者是老年人觉得老年斑影响了个人的形象，不妨采用激光治疗方法。

或者采用一些淡化斑点的食物，比如“西红柿汁”“牛奶敷脸”但这种并不能完全根治脸上的老年斑，只能达到一定的辅助缓解作用。

以上这三种疾病，是一些老年人，经常出现的生理性疾病，无需过多治疗，如果影响到了自己日常的生活，医院做相关的体检和治疗。

老年人在日常生活中，如何提高自然的生活质量？

老年人在日常生活中如何提高自己的生活质量呢？不妨避开这4个行为。

长期久坐

一些老年人喜欢长期久坐上了年纪之后，再加上腿脚不方便便会坐在家里的沙发上看电视看报纸，喝茶读书，其实这样的习惯，是非常不健康的，长期久坐影响了血液的循环。

其实对于老年人来说，本身上了年纪后，血液的循环能力有所下降，再加上长期久坐，血液循环能力更差，也影响了自身的身体健康。

夜间看书

一些老年人喜欢在晚上睡觉前看书，你认为这样可以充实自己的生活，可以使自己的生活变得更加的丰富多彩。

其实晚上看书是最伤眼睛的眼睛，长时间呆在弱光下，也会使眼睛诱发老花眼的概率频频增长。

不爱运动

老年人一定要避开这个现象，不爱运动的话，机体的血液无法达到运行的状况，机体也无法正常地运行，那么自身的血液循环效应就比较差。

再加上老年人的新陈代谢能力是比较慢的，如果不运动的话，很容易造成身体肥胖，心脑血管疾病的现象出现。

拟黑多刺蚁十大功效:走、窜、刮、剔、搜；通、调、排、补、修。一走、走奇经八脉（任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称）；二窜、横扫十二经络；具有一通调百病的功效；三刮、刮去体内有毒有害物质，农药、化肥、激素等残留（风、暑、湿、燥、寒、火等六邪）；四剔、剔出不属于自己身体内多余的东西（疙瘩、结子、痘痘、增生、囊肿、结节、肿瘤等）；五搜、可以搜出体内曾经有过的、现在正在发生的、以及潜在于体内1——7年将要发生的疾病。蚂蚁都能提前搜索发现出来，所以说蚂蚁具有CT机的作用与功效；六通、通经络，通微循环。让身体快速有效的输送营养和代谢垃圾；七排、排体内毒素，增加人体新陈代谢功能；（风、暑、湿、燥、寒、火等六邪）；八调、调五脏，调免疫，调平衡；九补、补充人体内需要的各种营养；

十修、修复人体内受损的细胞组织。

紫光公司昇力元蚂蚁粉产品是：国家食品药品监督管理局批准的，价格低、功效全、纯天然、无依赖、无任何副作用的产品，是由中国国家卫生部唯一批准的食药两用蚁～拟黑多刺蚁制成。

神奇的蚂蚁--蚂蚁的食疗价值:

蚂蚁是何种动物？

蚂蚁是世界上三大“社会性昆虫”（蚂蚁、白蚁和蜜蜂）之一，是地球上数量最多，分布最广的生物。据说，把全世界的蚂蚁加在一起，其重量超过脊椎动物的总重量。

蚂蚁产生于什么年代？

蚂蚁的历史悠久，蚂蚁至少有万年的历史，事实上他们的祖先可以追溯到1亿多年前恐龙年代，随着环境和历史的变迁，身躯庞大的恐龙早已灭绝，而身躯细小的蚂蚁依靠集体的力量生存、繁衍，而今已成为一个鼎盛的王国，其数量在上百万种陆生动物中首屈一指。

蚂蚁吃什么？

蚂蚁吃的30%是植物、30%是动物、30%是地衣、10%是菌类。

蚂蚁的独特之处：

力大无比：能举起自身体重倍的物体，拖动自身体重倍的物体。

不得传染病：无论多么潮湿炎热，它几百只甚至上万只巢居，不但自己很少得病，就连巢内储藏的食物都不发霉。

生殖能力强：一次受精，终身产卵（约20年）

拟黑多刺蚂蚁为什么能调病？

一、从名称上分析

古时称蚂蚁为玄驹，即少壮的马。从字面上理解有三层意思。

1、力气很大，蚂蚁可以举起等身重倍的物体。

2、很强壮，蚂蚁一次受精终生产卵。

中医说肾主生长发育，主藏精，精足才强壮，才能主生长发育，所以吃蚂蚁是可以补肾的。

3、很有活力，从来不见蚂蚁偷懒，什么时候蚂蚁都是很忙碌的，中医讲肾精足、强壮才会有活力。

从“玄驹”二字上就可以解读三层意思。

二、从蚂蚁的形态分析

1、蚂蚁入肾经的

蚂蚁通体漆黑，黑色入肾经。

2、蚂蚁的肢体是中空的，中医药材的功能上，凡是中空药材和食材都是主“通”的，比如“通草”。蚂蚁的肢节是中空的，所以它是通经络的。

3、蚂蚁补阳气的

蚂蚁很有活力，有活力动力十足就是阳气足的相，中医讲吃什么补什么。

4、蚂蚁补五脏

蚂蚁是个五脏俱全的动物，所以它又补五脏。

5、蚂蚁补气

昇力元公司的蚂蚁都是活性的，是用特殊的工艺加工而成的，充分保留了它的生物活性。

三、除了它含有的各种营养物质外，还含有有机活性“硒、锌”

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