网友“樱桃小丸子”：我是顺产的，刚出月子没多久“亲戚”就来了，当时也没太在意。本来上个月底应该姨妈来的，结果没有等到。我还想着满月后就有过一次，不会这么好运又中了吧！医院做了个检查，结果还真是，这怎么可能嘛？我还没做好要二胎的准备呢，再说了大宝才2个多月，我是喂母乳的，听说哺乳期再怀孕母乳的质量就下降了，是真的吗？产后妈妈对于“月经复潮”这个词汇必定不会陌生，产后月经的出现，说明子宫已经修复完毕正常排卵。对于还在哺乳期间的妈妈来说，这产后来月经，这母乳的营养还有保证吗？民间说法太多，这也让哺乳期妈妈心理没了谱，这产后哺乳期间来月经，母乳的质量会不会有影响呢？产后妈咪们子宫恢复好的话，有的可能两个月左右就会来月经。随着月经的回归，一般来说母乳的质量并不会有很大的改变，母乳只要是在六个月之内，都是婴儿最好的营养食物，妈妈不必于过于担心月经会影响到母乳营养。的确，月经可能会造成母乳量的减少，原来可能奶水喝都喝不完，来月经之后奶水量会有些缩水，妈妈要适当调节好心情，多喝汤水补充乳汁来源。给大家推荐一款通草猪蹄催乳汤，有需要的亲可以收藏一下哦！做法：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。食用方法：每天喝2次，连续喝3—5天。食用功效：猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。对于产后迟迟不来月经的妈妈，还需要担心是不是再次怀孕的可能。此外，在月经还未恢复的妈妈，产后性生活也要注意避孕，防止哺乳期再次怀孕的可能。如果发现自己迟迟不来月经，身体各项指标恢复健康的情况下，医院检查是否再次怀孕。


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